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Souffler, respirer, se relaxer en pratiquant le DO IN
23 mars 2018 - 10 h 00 - 11 h 30
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Venez pratiquer une séance de Do In pour découvrir comment réveiller votre corps, pour apprendre à profiter de l’énergie du moment et pour mieux vivre la saison du printemps.
Séances découvertes gratuites. 1H30 de zen do in avec une praticienne en Shiatsu et animatrice de Do in certifiée. Exercices corporels et respiratoires simples et faciles, relaxation corporelle guidée en fin de séance pour ressentir les bienfaits physiques, psychiques et émotionnels du Do in.
Salle du Pic st Loup ancienne cave coopérative à Beaulieu
* Mardi 20 mars de 10h à 11h30 à Beaulieu
* Vendredi 23 mars de 10h à 11h30 à Beaulieu